Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(78)
Forma i typ
Książki
(78)
Proza
(60)
Poradniki i przewodniki
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(61)
nieokreślona
(29)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(70)
Oddział dla Dzieci
(3)
Filia w Młochowie
(19)
Autor
Carper Jean
(3)
Balch James F. (1933- )
(2)
Balch Phyllis A. (1930- )
(2)
Bockenheim Krystyna (1935- )
(2)
Haralambie Dana (1961-)
(2)
Pokaż więcej ...
Kwiecińska-Kaplińska Olga
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pszczołowski Konrad
(2)
Rademachers Regina
(2)
Wojtczak Ewa
(2)
Zasieczny Przemysław
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Adamczewska Barbara
(1)
Adamczewski Piotr (1942- )
(1)
Barber Lisa
(1)
Bauer Marc Michel
(1)
Bean Anita
(1)
Beliveau Richard
(1)
Berger Stanisław (1923- )
(1)
Bieniok Henryk
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bruce Bryan
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Campbell Leanne
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Chomik Anna
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Ciborowski Artur
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Deprund Marie-Christine
(1)
Dillon Roxy
(1)
Duigan James
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Eggstein Waltraud
(1)
Elmadfa Ibrahim
(1)
Fiedoruk Andrzej (1957- )
(1)
Fife Bruce
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Freston Kathy
(1)
Fritzsche Doris
(1)
Frontczak Dorota
(1)
Gawęcki Jan (1944- )
(1)
Gertig Henryk (1924- )
(1)
Gingras Denis
(1)
Gottlieb Bill (1953- )
(1)
Gołębiewski Robert
(1)
Greenblatt James
(1)
Greger Michael H
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Gursche Siegfried (1933- )
(1)
Głatki Michał
(1)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(1)
Högström Justyna
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Janus Andrzej (pediatria)
(1)
Jelonek Anna
(1)
Jopp Andreas
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Jurga Anna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kabara Jon J
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kasprzyk Agnieszka
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Kluza Joanna
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kocowska Barbara (1955- )
(1)
Kostrz-Kostecka Ada (1951- )
(1)
Koufman Jamie
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Kruczek Maria
(1)
Kuczek Grażyna
(1)
Kujawa Maria (psycholog)
(1)
Lally Marii
(1)
Lange Eva-Maria
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Lipman Frank (1954- )
(1)
Losantos Sistach Cristina (1960- )
(1)
Luboński Paweł
(1)
MacNaughton Wendy
(1)
Malahov Gennadij Petrovicz
(1)
Mazur Patrycja
(1)
Mazurek Maria (1987- )
(1)
Michaels Jillian
(1)
Molska Gosia
(1)
Molski Marcin
(1)
Morawska Dorota
(1)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(1)
Nosrat Samin (1979- )
(1)
Ogrodowska Barbara
(1)
Paczuski Tomasz
(1)
Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia
(1)
Peitx Triay Monica (1970- )
(1)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(1)
Picheta Agata
(1)
Piecychna Beata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(42)
2000 - 2009
(23)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(9)
Kraj wydania
Polska
(50)
nieznany (0)
(20)
Język
polski
(53)
nieznany (ol)
(2)
nieznany (0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(1143)
Przyjaźń
(1017)
Rodzina
(839)
Tajemnica
(622)
Śledztwo i dochodzenie
(566)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(540)
Zwierzęta
(477)
Dziewczęta
(427)
Relacje międzyludzkie
(405)
Zabójstwo
(405)
Rodzeństwo
(369)
Powieść angielska
(366)
Magia
(363)
Nastolatki
(363)
Powieść amerykańska
(327)
Uczniowie
(322)
II wojna światowa (1939-1945)
(305)
Policjanci
(298)
Życie codzienne
(292)
Psy
(284)
Powieść polska
(255)
Uczucia
(255)
Dzieci
(253)
Ludzie a zwierzęta
(246)
Osoby zaginione
(223)
Koty
(222)
Sekrety rodzinne
(222)
Trudne sytuacje życiowe
(216)
Małżeństwo
(212)
Podróże
(207)
Przestępczość zorganizowana
(192)
Prywatni detektywi
(181)
Relacja romantyczna
(179)
Żydzi
(178)
Wybory życiowe
(171)
Boże Narodzenie
(169)
Matki i córki
(164)
Chłopcy
(162)
Dziennikarze
(161)
Wakacje
(157)
Powieść francuska
(149)
Uprowadzenie
(143)
Film fabularny
(138)
Poszukiwania zaginionych
(137)
Dziadkowie i wnuki
(136)
Zakochanie
(133)
Opowiadanie dziecięce polskie
(131)
Zemsta
(130)
Dziecko
(129)
Ojcowie i córki
(129)
Pisarze polscy
(125)
Kradzież
(124)
Seryjni zabójcy
(116)
Adaptacja filmowa
(115)
Detektywi amatorzy
(114)
Czarownice i czarownicy
(113)
Humor
(113)
Stworzenia fantastyczne
(112)
Walka dobra ze złem
(112)
Arystokracja
(111)
Poezja polska
(109)
Pisarze
(108)
Potwory
(107)
Film dla dzieci i młodzieży
(105)
Samorealizacja
(105)
Opowiadanie polskie
(102)
Władcy
(102)
Duchy
(101)
Ludzie bogaci
(101)
Krainy i światy fikcyjne
(100)
Polacy za granicą
(100)
Literatura dziecięca polska
(99)
Język polski
(98)
Dinozaury
(95)
Dojrzewanie
(94)
Mężczyzna
(94)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(94)
Lekarze
(93)
Marzenia
(92)
Obyczaje i zwyczaje
(92)
Aktorzy polscy
(91)
Superbohaterowie
(91)
Wsie
(90)
Powieść rosyjska
(89)
Wychowanie w rodzinie
(89)
Osoby w wieku starszym
(88)
Film amerykański
(87)
Historia
(87)
Podróże w czasie
(87)
Las
(86)
Powieść niemiecka
(86)
Samotność
(86)
Przyroda
(85)
Opieka nad zwierzętami
(84)
Politycy
(84)
Ptaki
(83)
Spisek
(83)
Szczęście
(83)
PRL
(82)
Film animowany
(81)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-
(2)
Gatunek
Poradniki
(19)
Przepisy kulinarne
(14)
Wydawnictwa popularne
(12)
Poradnik
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(2)
Opracowanie
(2)
Poradniki [Typ publikacji]
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Informatory
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki kucharskie
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Reportaż
(1)
Tablice i wzory
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiady
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(7)
Medycyna i zdrowie
(5)
Historia
(2)
Biologia
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż mniej ...
78 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dlaczego tyjemy od diet :niezamierzone konsekwencje naszej obsesji na punkcie odchudzania /Sandra Aamodt ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Poznań :Zysk i S-ka Wydawnictwo,copyright 2016. - 425 stron ;21 cm.
Autor
Aamodt Sandra. Wojtczak Ewa.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Spadek wagi Diety odchudzające Medycyna Odżywianie
Gatunek
Poradniki
Co jest kluczem do skutecznej utraty wagi? Jeśli, tak jak większość z nas, próbowaliście ograniczaćspożycie kalorii, piliście upiorne, rzekomo odchudzające, napoje, unikaliście tłustych produktów izamienialiście cukier na słodziki, wiecie już na pewno, że skutkiem wszystkich tych decyzji po kilku latachważycie raczej dużo więcej niż mniej niż wcześniej.Prawda jest w gruncie rzeczy taka, że jeśli ktoś wam się zwierzy, że zaczął się odchudzać, możecie miećpewność, że za kilka lat będzie ważył... więcej. W ubiegłym roku 108 milionów Amerykanów stosowałojakąś dietę odchudzającą - na dodatek przy aplauzie lekarzy, członków rodziny i przyjaciół. A jednakwyniki długoterminowych badań, w których obserwuje się osoby na diecie, konsekwentnie potwierdzają,że ludzie ci w ciągu 2-15 lat od rozpoczęcia diety przybierają na wadze więcej, niż osoby, które takich dietnie stosują.Przedstawicielka neuronauki, doktor Sandra Aamodt, przez trzy dekady próbowała schudnąć -ograniczała spożycie jedzenia, co jakiś czas gubiła kilogramy i z powrotem je odzyskiwała - aż w końcupostanowiła w sposób naukowy przyjrzeć się problemom masy ciała i zdrowia. Jej ustalenia przeczą wszystkim obiegowym poglądom na temat odchudzania. Skoro od diet odchudzających tyjemy, co w takimrazie powinniśmy zrobić, aby zachować zdrowie i zmniejszyć u siebie ryzyko cukrzycy, chorób serca i innych schorzeń związanych z otyłością? Sandra Aamodt, odważnie i szczerze, w tej napisanej w sposóbprzejrzysty, a równocześnie porywający, książce stara się nas przekonać do porzucenia diet na rzeczzmiany trybu życia, które naprawdę je poprawią i przedłużą."W końcu jakiś naukowiec, który wypełnia lukę między nowymi behawioralnymi teoriami dotyczącymiodchudzania a naszymi obecnymi katastrofalnymi próbami schudnięcia dzięki diecie! Nie mogę siędoczekać, kiedy rozdam egzemplarze tej książki moim pacjentom".DR HENRY S. LODGE, profesor w Columbia University Medical Center i współautor książki Younger Next Year"W tej opartej na licznych badaniach naukowych publikacji Sandra Aamodt podważa szereg popularnychsądów na temat diet odchudzających i przedstawia przekonującą tezę, że jeśli chcemy być zdrowsi,powinniśmy raczej jeść uważniej niż mniej. Lektura obowiązkowa w naszej kulturze owładniętej obsesjąodchudzania".DR TRACI MANN, autorka Secrets from the Eating Lab
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wędrówka po stołach Europy /Barbara i Piotr Adamczewscy. - Warszawa :Wydawnictwo Nowy Świat,2009. - 208 s. :il. kolor. ;26 cm.
Autor
Adamczewska Barbara. Adamczewski Piotr (1942- ).
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kuchnia europejska. Odżywianie Restauracje
Gatunek
Informatory.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.55/.56 [Magazyn Wypożyczalni]
Brak okładki
Książka
W koszyku
Encyklopedia zdrowego żywienia.T. 1,(A-O) /James F. Balch, Phyllis A. Balch. - Bielsko-Biała :"Kleks",2000. - 392 s. ;24 cm.
Autor
Balch James F. (1933- ). Balch Phyllis A. (1930- )
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Encyklopedia zdrowego żywienia.T. 2,(P-Ż) /James F. Balch, Phyllis A. Balch. - Bielsko-Biała :"Kleks",2000. - 392 s. ;24 cm.
Autor
Balch James F. (1933- ). Balch Phyllis A. (1930- )
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie :kompletny przewodnik /Anita Bean ; przeł. Ewa Wojtczak. - Poznań :Zysk i S-ka,2008. - 316 s. :il. ;24 cm.
Autor
Bean Anita. Wojtczak Ewa.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Sportowcy
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796.071:613.2
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta w walce z rakiem : profilaktyka i wspomaganie terapii przez odżywianie /Richard Beliveau, Denis Gingras ; [tł. z jęz. fr.: Barbara Kocowska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Delta W-Z, [2007]. - 213, [1] s. : il. kolor. ; 22x22 cm.
Autor
Beliveau Richard. Gingras Denis. Kocowska Barbara (1955- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nowotwory Odżywianie Rak (med.)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.56-056.24 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekrety długowieczności czyli jak zachować zdrowie i sprawność do późnych lat /Henryk Bieniok. - Katowice :Videograf II,2009. - 270, [2] s. ;22 cm.
(Poradnik)
Autor
Bieniok Henryk.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Jakość życia Długowieczność
Gatunek
Poradniki
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 612.67 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Książka
W koszyku
Przy polskim stole /Krystyna Bockenheim. - Wyd. 2. - Wrocław :Wydaw. Dolnośląskie,1999. - 218 s. :il. (gł. kolor.) ;20 cm.
(A to Polska Właśnie)
Autor
Bockenheim Krystyna (1935- ).
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392.8(438) [H] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przy polskim stole /Krystyna Bockenheim. - Wrocław :Wydaw. Dolnośląskie,1998. - 218, [2] s. :il. (gł. kolor.), faks., fot., 2 mapy, portr. ;20 cm.
(A To Polska Właśnie.)
Autor
Bockenheim Krystyna (1935- ).
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 392.8(438) [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czy wiesz, co jesz? :poradnik konsumenta, czyli Na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy /Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. - Poznań :Publicat,cop. 2011. - 246 s. :il. ;20 cm.
Autor
Bosacka Katarzyna. Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Żywność
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia smaku :jak warzywa i przyprawy budowały fortuny, wywoływały wojny i wpędzały ludzi w szaleństwo /Bryan Bruce ; [tł. z ang. Ewa Kleszcz]. - Warszawa :Carta Blanca Grupa Wydawnicza PWN,2009. - 199 s., [16] s. tabl. kolor. :il. ;20 cm.
(Bieguny)
Autor
Bruce Bryan. Kleszcz Ewa.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kucharstwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Normy żywienia człowieka : fizjologiczne podstawy / pod red. Światosława Ziemlańskiego ; aut. Barbara Bułhak-Jachymczyk [et al.]. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 2001. - 531 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Bułhak-Jachymczyk Barbara Ziemlański Światosław (1930-2008)
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Polityka żywieniowa Zapotrzebowanie pokarmowe Fizjologia żywienia
Gatunek
Podręczniki akademickie
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.1
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nowoczesne zasady odżywiania:przepisy mistrzów. 144 przepisy na dania roślinne /[Red.] Leanne Campbell. - Łódź :Galaktyka,2015. - 219, [1] s., [64] s. tabl. :il. ; 24 cm.
Autor
Campbell Leanne.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Żywność
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż - jak dowodzi - będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.564 [N] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera /Jean Carper ; przekł. Anna Boniszewska. - Poznań :Vesper,2011. - 288 s. ;23 cm.
Autor
Carper Jean. Boniszewska Anna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Choroba Alzheimera Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.83 (1 egz.)
Filia w Młochowie
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2:616.83
Brak okładki
Książka
W koszyku
Apteka żywności :nowe i niezwykłe odkrycia leczniczego działania żywności /Jean Carper ; przeł. Konrad Pszczołowski. - Wyd. 1 w tej ed. - Poznań :Vesper,2008. - XIV, 348 s. ;24 cm.
Autor
Carper Jean. Pszczołowski Konrad.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Leczenie Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Książka
W koszyku
Żywność twój cudowny lek czyli Co jeść, a czego nie jeść w ponad 100 schorzeniach i jak próbować im zapobiegać stosując odpowiednią dietę /Jean Carper ; przeł. Konrad Pszczołowski. - Poznań :Vesper,2008. - 493, [3] s. ;24 cm.
Autor
Carper Jean. Pszczołowski Konrad.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie
Gatunek
Poradniki
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską :30 dni, minut, treningów, przepisów /Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa :Wydawnictwo K. E. Liber,2013. - 286 s. :il. kolor. ;24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa. Kavoukis Lefteris.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Ćwiczenia siłowe Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradniki
Twoje życie należy do Ciebie! Zacznij je zmieniać już teraz!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8.015 [N] (1 egz.)
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8.015 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre bakterie /Robynne Chutkan ; przekład Dariusz Rossowski, Monika Rozwarzewska. - Łódź :JK - Wydawnictwo Feeria,2016. - 350, [1] s. ;21 cm.
Autor
Chutkan Robynne Rossowski Dariusz. Rozwarzewska Monika.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Bakterie Odżywianie
"Żyj brudniej, jedz czyściej" - takim przewrotnym hasłem autorka, doświadczony lekarz, zachęca nas do bardziej racjonalnego i odważnego podejścia do zdrowia, które neguje wiele zbyt pochopnie przyjętych konwencji.Mikrobiom - zbiorcza nazwa trylionów żyjących w nas bakterii - to dziś jeden z najgorętszym tematów w medycynie. Czerpiąc z wyników najnowszych badań dr R. Chutkan pokazuje, że typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia pozbawia nas wsparcia ze strony "dobrych" bakterii jelitowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a naraża na rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych. Te zaburzenia równowagi mikrobiomu, powodowane naszymi niezdrowymi przyzwyczajeniami, wywołują lawinowy wzrost chorób autoimmunologicznych i przewlekłych.Na szczęście odpowiednie zmiany w codziennym trybie życia i odżywiania oraz mniejszy zapał w stosowaniu antybiotyków mogą odwrócić te procesy. Rozliczne skutki tego mogą nas zadziwić:• Poprawa trawienia• Lepszy stan skóry• Złagodzenie lub usunięcie reakcji alergicznych• Eliminacja trądziku, czyraków, opryszczki• Odporność na przeziębienia• Dobry nastrój• Energia na co dzieńOprócz fascynującej wiedzy w książce znajdziemy m.in. praktyczne zalecenia dietetyczne, przestrogi przed szkodliwą obsesją na punkcie czystości oraz wskazania, jak chronić się przed nadmiarem antybiotyków, lecząc się z drobniejszych infekcji bez uciekania się do tych środków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 579.8 [N] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietetyka :żywienie zdrowego i chorego człowieka /Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ; współpr. Artur Ciborowski. - Wyd. 3. uzup., (dodr.) - Warszawa :Wydawnictwo Lekarskie PZWL,cop. 2012. - 670, [1] s. :il. ;24 cm.
Autor
Ciborowska Helena (1944- ). Rudnicka Anna (dietetyk). Ciborowski Artur.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Dietetyka. Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biomłodość :jak cofnąć zegar biologiczny /Roxy Dillon ; przeł. Anna Rojkowska. - Wrocław :Bukowy Las,cop. 2016. - 254 s. :il. ;21 cm.
Autor
Dillon Roxy. Rojkowska Anna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kobieta Kosmetyka Odżywianie
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 [N] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej