SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nadarzyn

23 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia zdrowego żywienia.T. 1,(A-O) /James F. Balch, Phyllis A. Balch. - Bielsko-Biała :"Kleks",2000. - 392 s. ;24 cm.

Autor

Balch James F. (1933- ). Balch Phyllis A. (1930- )

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia zdrowego żywienia.T. 2,(P-Ż) /James F. Balch, Phyllis A. Balch. - Bielsko-Biała :"Kleks",2000. - 392 s. ;24 cm.

Autor

Balch James F. (1933- ). Balch Phyllis A. (1930- )

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny nas ocalą :15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne /Miriam Borovich ; [przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa :Muza,2017. - 222, [2] strony :ilustracje ;20 cm.

Autor

Borovich Miriam. Mojkowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna ludowa Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Chcesz być zdrowy i nie poddajesz się presji reklam preparatów bez recepty, poznaj moc 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne. Są łatwo dostępne i skutecznie zwalczają typowe, codzienne dolegliwości oraz choroby i, co najważniejsze - nie powodują skutków ubocznych. Poznaj ich właściwości lecznicze, naucz się korzystać z dobroczynnego działania, stwórz z nich osobistą naturalną apteczkę, bo są w stanie ocalić zdrowie twoje i twoich najbliższych. Nasze babcie stosowały je od wielu lat, podając np. lawendę na mocny sen, głóg na nadciśnienie, żeń-szeń na brak apetytu, a lukrecję na niestrawność czy smarując sokiem z aloesu miejsca po użądleniach owadów. Pamiętaj, że działają. Zastąp więc środki syntetyczne robiące wiele złego naturą.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.322 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bortniak Marcin

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Rośliny lekarskie Rośliny łąkowe Ziołolecznictwo

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika

Książka ta wprowadza nas do świata roślin zielnych, nazywanych inaczej ziołami, które rosną na polach i łąkach. Autor opowiada o tajemnicach tych roślin, cechach budowy ich liści i kwiatów, po których możemy je poznać, miejscach, gdzie rosną, właściwościach leczniczych, wykorzystaniu przez człowieka w celach kulinarnych i o wartości biologicznej dla otaczającej nas przyrody. Są one bowiem bardzo ważne dla dzikich zwierząt – od drobnych owadów przez pająki, ptaki do ssaków, gdyż stanowią ich pokarm i schronienie. Przy portretach roślin-bohaterów przedstawione zostały także sobowtóry, czyli gatunki bardzo podobne do opisanych roślin, abyśmy nie popełnili błędu w trakcie rozpoznawania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 581 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cudowne kuracje :nowe niesamowite odkrycia naukowe o leczniczych właściwościach ziół, witamin i innych środków naturalnych /Jean Carper ; z ang. przeł. Konrad Mędrzecki. - Wyd. 1 w tej ed. - Poznań :Vesper,2009. - 276 s. ;20 cm.

Autor

Carper Jean. Mędrzecki Konrad.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dragon Expert)

Autor

Fiedoruk Łukasz Mazik Michał Pastwa Marcin (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Atlas roślin

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zielone Hobby)

Autor

Gajewska-Okonek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny lekarskie Uprawa roślin Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Medycyna i zdrowie

Książka zawiera opisy ponad 40 roślin, które z powodzeniem można uprawiać w przydomowym ogrodzie. Część danych o roślinach uzupełniono informacjami o ich historycznych związkach z lokalną kulturą. W książce, oprócz krótkiej charakterystyki zasad uprawy poszczególnych roślin, przedstawiono także ich prozdrowotne właściwości. Opisy wzbogacono przepisami, m.in. na przetwory, nalewki, soki, syropy, napary i odwary, które nie tylko dobrze smakują, ale i korzystnie działają na nasz organizm.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 633.88 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wróćmy do ziół leczniczych /Andrzej Czesław Klimuszko. - Warszawa :Oficyna Wydawnicza Rytm,[2015]. - 184 s. ;25 cm.

(Twoja Apteka)

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980).

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O ziołach i zwierzętach /Simona Kossak. - Wydanie 1 w tej edycji. - Warszawa :Wydawnictwo Marginesy,2017. - 411, [5] stron :ilustracje ;23 cm.

(Eko)

Autor

Kossak Simona (1943-2007).

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Rośliny Zwierzęta Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Żeby się zachwycać, nie trzeba mieszkać w lesie - wystarczy rozejrzeć się przed blokiem, w parku, nad strumykiem. Wszędzie wokół rosną rośliny pozornie banalne - lebiodka, babka, macierzanka, pokrzywa. Żyją zwierzęta, na które na co dzień nie zwraca się uwagi - mrówki, winniczki, trzmiele. Ale dzięki Simonie Kossak okazuje się, że żadne z nich nie jest zwykłe ani banalne: są trujące rośliny, które uzdrawiają, takie, którymi przepędzano złe uroki, i takie, które najlepiej leczyły rany głowy. Poznamy zwyczaje seksualne korników, pokojową naturę dzików i przekonamy się, czy dymówki zimują w mule na dnie zamarzniętych jezior. Pojawią się też żurawie, sarny, wilki, rysie, rusałki czy ropuchy. Dziurawiec, fiołek, jarzębina czy bukwica. O ziołach i zwierzętach to księga dziwów. Cudowny zielnik. Simona Kossak daje tu wyraz swojej niezwykłej wrażliwości, która ujawnia się w szczególnym widzeniu świata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 582 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość - Odnowa)

Autor

Krajewska Orina (1987- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia Medycyna niekonwencjonalna Aktywność fizyczna Ziołolecznictwo Duchowość Medycyna chińska Zdrowe żywienie

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka jest zbiorem kilkunastu rozmów przeprowadzonych przez Orinę Krajewską z wybitnymi specjalistami reprezentującymi różne dziedziny związane ze zdrowiem człowieka - od medycyny konwencjonalnej, przez wschodnią, ziołolecznictwo, leczenie dietą i ruchem, po psychologię i duchowość. Wśród rozmówców są m.in.: genetyk prof. Jan Lubiński, psycholog Wojciech Eichelberger, specjalistka medycyny holistycznej dr Preeti Agrawal czy prof. medycyny chińskiej Li Jie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Rośliny lecznicze /tekst Jaroslav Kresanek, il. Jindrich Krejcza ; [przek. ze słow. Marta Panczikova i Krystyna Kwaśniewska-Mżyk]. - Wyd. 2. - Warszawa :"Sport i Turystyka",1984. - 222, [2] s. :rys. kolor. ;19 cm.

Autor

Kresanek Jaroslav. Krejcza Jindrich. Panczikova Marta. Kwaśniewska-Mżyk Krystyna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalna odporność : radzi Matka Aptekarka / Ana Krysiewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 334, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Krysiewicz Ana.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Odporność Probiotyki Rośliny lekarskie Suplementy diety Zdrowy styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Znowu to samo – dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede wszystkim jak zwiększyć odporność dzieci. Na pomoc przychodzi farmaceutka, Ana Krysiewicz, znana jako Matka Aptekarka, która ułatwia rozeznanie się w tym, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą.

"Naturalna odporność" to praktyczny poradnik, w którym znajdują się konkretne wskazówki, jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka puzzli większej układanki. Autorka przedstawia też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i wskazuje, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby, Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę. Dzieli się także „smakowitymi” historiami z pracy w aptece i z życia swojej rodziny. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić, by uchronić się przed chorobą? Co powinna zawierać apteczka dziecka, a co dorosłego? Jaki jest związek między stresem a odpornością? Jak w prosty sposób przygotować domowe kiszonki i syropy? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają? Wskazówki Any Krysiewicz pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnymi wydatkami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612.017 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Odmładzające zioła :twój sposób na witalność i długowieczność /Teresa Lewkowicz-Mosiej. - Białystok :Vital,2014. - 197 s. :il. ;21 cm.

Autor

Lewkowicz-Mosiej Teresa.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewkowicz-Mosiej Teresa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Zatrucia toksynami, alergie, choroby serca, otyłość, cukrzyca, nowotwory, depresje, zaburzenia snu, zespół przewlekłego zmęczenia - to niewątpliwie przypadłości cywilizacyjne. To jak żyjemy, co jemy i w jakim środowisku ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie. A że żyjemy na ogół szybko, oddychając przy tym zanieczyszczonym powietrzem i na ogół nie zwracając uwagi na jakość naszych posiłków - chorujemy.Truizmem jest stwierdzenie, że wielu chorób można by uniknąć, prowadząc higieniczny tryb życia. Co jednak zrobić, kiedy już się pojawią?Autorka proponuje leczenie ziołami, wykazując się ich niezwykłą znajomością. Równocześnie wyjaśnia ich wpływ na nasz organizm i załącza gotowe receptury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła :nowa encyklopedia : właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kosmetyce /tekst: Paola Mancini i Barbara Polettini ; tłumaczenie: Zofia Pająk. - Kielce :Jedność, copyright 2018. - 383, [1] strona :ilustracje kolorowe ;25 cm.

Autor

Mancini Paola. Polettini Barbara (1969- ). Pająk Zofia (biologia).

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Przepisy kulinarne

Książka stanowi nieocenione źródło wiedzy. Zawiera informacje o 170 roślinach popularnych w całej Europie, cenne wskazówki dotyczące sposobu i optymalnego okresu zbioru ziół oraz najlepszego wykorzystania ich właściwości leczniczych. Dodatkowo obszerna, obejmująca ponad 100 haseł część poświęcona najczęstszym dolegliwościom, a w każdej z nich przyporządkowano odpowiednie receptury na maceraty czy napary. Poza tym zamieszczono 120 przepisów kulinarnych pozwalających w pełni docenić zalety aromatycznych przypraw ziołowych. Ta część to prawdziwa książka kucharska, dzięki której można szybko przygotować tarty, zupy, makarony, ziołowe omlety i sałatki, a także desery, konfitury, galaretki, dżemy, syropy, likiery.Ta encyklopedia to coś więcej niż teoretyczne informacje o roślinach - są w niej także ciekawostki o wykorzystywaniu ziół w leczeniu, kosmetykach i gastronomii. To prawdziwa gratka nie tylko dla miłośników zdrowego stylu życia, naturalnych metod leczenia i pysznych potraw z ziołowym aromatem. To także praktyczny poradnik medycyny naturalnej, z którego można się dowiedzieć, jak łagodzić częste problemy zdrowotne, przy których nie trzeba sięgać po leki syntetyczne.Książka zawiera także wskazówki, jak samodzielnie uprawiać zioła i jak zbierać rośliny dziko rosnące.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblia ziół /Earl Mindell ; przeł. Jacek Jankowski. - Warszawa :Prószyński i S-ka,1999. - 190, [1] s. ;24 cm.

Autor

Mindell Earl. Jankowski Jacek.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Ziołolecznictwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Muszyńska Katarzyna (1987- )

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Czarownice i czarownicy Kobieta Medycyna ludowa Mitologia słowiańska Podróże Wikingowie Ziołolecznictwo Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)

Gatunek

Fantastyka Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lawendowe pole czyli Jak opuścić miasto na dobre :poradnik /Joanna Posoch. - Wyd. 2 - Warszawa :Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal,cop. 2014. - 221, [2] s., [24] s. tabl. kolor. :il. ;24 cm.

Autor

Posoch Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Posoch, Joanna Budownictwo wiejskie Gospodarstwo domowe Jakość życia Lawenda lekarska Rolnictwo ekologiczne Ziołolecznictwo

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki Pamiętniki polskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.334.55 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Metoda na zdrowie :ABC kuracji naturalnych /Zbigniew Przybylak ; [redakcja Magdalena Przybylak-Zdanowicz, Karol Przybylak]. - Włocławek :Wydawnictwo Duszpasterstwa Rolników,copyright 2017. - 213, [11] stron :fotografie ;24 cm.

Autor

Przybylak Zbigniew (1953-2012). Przybylak-Zdanowicz Magdalena. Przybylak Karol.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Leczenie Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Detoks stawów : najskuteczniejsze techniki uzdrowienia stawów : ćwiczenia, masaż, dieta / Ludmiła Rudnitskaya ; [tłumaczenie: Katarzyna Masłowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 181, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Rudnickaâ Lûdmila (medycyna). Masłowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból Choroby stawów Gimnastyka lecznicza Medycyna ludowa Medycyna niekonwencjonalna Stawy (anatomia) Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu. Sam wybierzesz najlepszy sposób dla siebie, który przywróci zdrowie twoim stawom i zwiększy zakres ruchów. Znajdziesz w niej terapie oczyszczania stawów, które uwolnią cię od bólu i toksyn. Odkryjesz proste i skuteczne techniki przywracania ruchomości stawów. Ponadto poznasz zasady masażu i ćwiczenia na stawy, które wesprą proces oczyszczania i detoksu stawów. Ważnym elementem przy pozbywaniu się chorób zwyrodnieniowych stawów i układu mięśniowo-szkieletowego jest dieta na stawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.72 (1 egz.)