Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(78)
Forma i typ
Książki
(78)
Proza
(60)
Poradniki i przewodniki
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(62)
nieokreślona
(29)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(70)
Oddział dla Dzieci
(3)
Filia w Młochowie
(19)
Autor
Carper Jean
(3)
Balch James F. (1933- )
(2)
Balch Phyllis A. (1930- )
(2)
Bockenheim Krystyna (1935- )
(2)
Haralambie Dana (1961-)
(2)
Pokaż więcej ...
Kwiecińska-Kaplińska Olga
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pszczołowski Konrad
(2)
Rademachers Regina
(2)
Wojtczak Ewa
(2)
Zasieczny Przemysław
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Adamczewska Barbara
(1)
Adamczewski Piotr (1942- )
(1)
Barber Lisa
(1)
Bauer Marc Michel
(1)
Bean Anita
(1)
Beliveau Richard
(1)
Berger Stanisław (1923- )
(1)
Bieniok Henryk
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bruce Bryan
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Campbell Leanne
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Chomik Anna
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Ciborowski Artur
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Deprund Marie-Christine
(1)
Dillon Roxy
(1)
Duigan James
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Eggstein Waltraud
(1)
Elmadfa Ibrahim
(1)
Fiedoruk Andrzej (1957- )
(1)
Fife Bruce
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Freston Kathy
(1)
Fritzsche Doris
(1)
Frontczak Dorota
(1)
Gawęcki Jan (1944- )
(1)
Gertig Henryk (1924- )
(1)
Gingras Denis
(1)
Gottlieb Bill (1953- )
(1)
Gołębiewski Robert
(1)
Greenblatt James
(1)
Greger Michael H
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Gursche Siegfried (1933- )
(1)
Głatki Michał
(1)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(1)
Högström Justyna
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Janus Andrzej (pediatria)
(1)
Jelonek Anna
(1)
Jopp Andreas
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Jurga Anna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kabara Jon J
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kasprzyk Agnieszka
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Kluza Joanna
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kocowska Barbara (1955- )
(1)
Kostrz-Kostecka Ada (1951- )
(1)
Koufman Jamie
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Kruczek Maria
(1)
Kuczek Grażyna
(1)
Kujawa Maria (psycholog)
(1)
Lally Marii
(1)
Lange Eva-Maria
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Lipman Frank (1954- )
(1)
Losantos Sistach Cristina (1960- )
(1)
Luboński Paweł
(1)
MacNaughton Wendy
(1)
Malahov Gennadij Petrovicz
(1)
Mazur Patrycja
(1)
Mazurek Maria (1987- )
(1)
Michaels Jillian
(1)
Molska Gosia
(1)
Molski Marcin
(1)
Morawska Dorota
(1)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(1)
Nosrat Samin (1979- )
(1)
Ogrodowska Barbara
(1)
Paczuski Tomasz
(1)
Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia
(1)
Peitx Triay Monica (1970- )
(1)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(1)
Picheta Agata
(1)
Piecychna Beata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(42)
2000 - 2009
(23)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(9)
Kraj wydania
Polska
(50)
nieznany (0)
(20)
Język
polski
(53)
nieznany (ol)
(2)
nieznany (0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(1151)
Przyjaźń
(1025)
Rodzina
(845)
Tajemnica
(625)
Śledztwo i dochodzenie
(572)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(545)
Zwierzęta
(479)
Dziewczęta
(430)
Zabójstwo
(410)
Relacje międzyludzkie
(407)
Rodzeństwo
(372)
Powieść angielska
(366)
Magia
(365)
Nastolatki
(365)
Powieść amerykańska
(327)
Uczniowie
(323)
II wojna światowa (1939-1945)
(308)
Policjanci
(302)
Życie codzienne
(296)
Psy
(287)
Uczucia
(256)
Dzieci
(255)
Powieść polska
(255)
Ludzie a zwierzęta
(248)
Osoby zaginione
(224)
Sekrety rodzinne
(223)
Koty
(222)
Trudne sytuacje życiowe
(219)
Małżeństwo
(213)
Podróże
(208)
Przestępczość zorganizowana
(195)
Prywatni detektywi
(183)
Relacja romantyczna
(180)
Żydzi
(179)
Wybory życiowe
(175)
Boże Narodzenie
(169)
Chłopcy
(165)
Matki i córki
(165)
Dziennikarze
(161)
Wakacje
(157)
Powieść francuska
(149)
Uprowadzenie
(143)
Poszukiwania zaginionych
(140)
Film fabularny
(138)
Dziadkowie i wnuki
(136)
Zakochanie
(133)
Ojcowie i córki
(131)
Opowiadanie dziecięce polskie
(131)
Zemsta
(130)
Dziecko
(129)
Kradzież
(125)
Pisarze polscy
(125)
Seryjni zabójcy
(117)
Detektywi amatorzy
(116)
Humor
(116)
Adaptacja filmowa
(115)
Czarownice i czarownicy
(113)
Stworzenia fantastyczne
(113)
Walka dobra ze złem
(112)
Arystokracja
(111)
Pisarze
(109)
Poezja polska
(109)
Potwory
(107)
Film dla dzieci i młodzieży
(105)
Samorealizacja
(105)
Władcy
(104)
Ludzie bogaci
(103)
Opowiadanie polskie
(102)
Duchy
(101)
Polacy za granicą
(101)
Krainy i światy fikcyjne
(100)
Literatura dziecięca polska
(99)
Język polski
(98)
Dinozaury
(95)
Dojrzewanie
(95)
Mężczyzna
(94)
Obyczaje i zwyczaje
(94)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(94)
Lekarze
(93)
Marzenia
(92)
Aktorzy polscy
(91)
Superbohaterowie
(91)
Wsie
(91)
Powieść rosyjska
(89)
Wychowanie w rodzinie
(89)
Film amerykański
(88)
Osoby w wieku starszym
(88)
Podróże w czasie
(88)
Historia
(87)
Samotność
(87)
Las
(86)
Powieść niemiecka
(86)
Przyroda
(85)
Opieka nad zwierzętami
(84)
Politycy
(84)
Spisek
(84)
Ptaki
(83)
Szczęście
(83)
Kultura
(82)
PRL
(82)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-
(2)
Gatunek
Poradniki
(19)
Przepisy kulinarne
(14)
Wydawnictwa popularne
(12)
Poradnik
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(2)
Opracowanie
(2)
Poradniki [Typ publikacji]
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Informatory
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki kucharskie
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Reportaż
(1)
Tablice i wzory
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiady
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(7)
Medycyna i zdrowie
(5)
Historia
(2)
Biologia
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż mniej ...
78 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Cała prawda o tłuszczach :zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 /Andreas Jopp ; [tł. z niem. Anna Chomik]. - Białystok :Vital,2017. - 299 s. :il. ;21 cm.
Autor
Jopp Andreas. Chomik Anna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Tłuszcze jadalne Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.3 [N] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj młodość :sprawność, zdrowie, uroda, pieniądze /Ada Kostrz-Kostecka. - Gdańsk :Pisze się Wydawnictwo,2011. - 222, [2] s. :il. ;21 cm.
Autor
Kostrz-Kostecka Ada (1951- ).
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradniki.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9-055.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Książka
W koszyku
Choroba refluksowa : skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu : refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne / Jamie Koufman, Jordan Stern, Marc Michel Bauer ; tłumaczenie Dorota Morawska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 279 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Koufman Jamie. Stern Jordan. Bauer Marc Michel. Morawska Dorota.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Odżywianie Refluks żołądkowo-przełykowy
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu tej niebezpiecznej choroby. Nieleczony refluks może przyczyniać się nawet do powstawania raka gardła lub przełyku. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej, przedstawią Ci szereg faktów o tej chorobie. Poznasz przyczyny jej powstawania, objawy, a także rodzaje refluksu. Odkryjesz skuteczną dietę, która nie tylko zmniejszy ilość wydzielanego kwasu żołądkowego, zminimalizuje objawy, ale także pomoże Ci schudnąć. Skuteczna dieta w chorobie refluksowej!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.56-056.24 (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC zdrowego stylu życia :jak zachować zdrowie, sprawność i urodę : Newstart w pigułce /Grażyna Kuczek. - Wyd. 5. - Mszczonów :Fundacja Źródła Życia,cop. 2014. - 108 s. :il. ;20 cm.
Autor
Kuczek Grażyna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Choroby cywilizacyjne Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiek to nie wyrok :10 sekretów długowieczności /Frank Lipman ; [tłumaczenie: Katarzyna Stolba]. - Białystok :Wydawnictwo Vital,2016. - 461 s. :il. ;24 cm.
Autor
Lipman Frank (1954- ). Stolba Katarzyna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Fizjologia Odżywianie Starzenie się Zachowania zdrowotne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.6 [N] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Oczyszczanie organizmu /Giennadij Małachow ; [przekł. Elżbieta Siudak]. - Warszawa :Oficyna Wydawnicza "Aba",cop. 2004. - 263, [1] s. ;21 cm.
(Podstawy Samouzdrawiania.)
Autor
Malahov Gennadij Petrovicz. Siudak Elżbieta.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Dieta oczyszczająca. Leczenie Odżywianie Toksyny i antytoksyny.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia bez chemii :jedz w zgodzie z naturą /Patrycja Mazur, Joanna Tomczewska. - Ożarów Mazowiecki :Firma Księgarska Olesiejuk,cop. 2016. - 159, [1] s. :il. kolor. ;26 cm.
Autor
Mazur Patrycja. Tomczewska Joanna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Żywność prozdrowotna
Gatunek
Poradniki
Przywiązujesz wagę do tego, co jesz i czym karmisz bliskich? Niejednokrotnie zastanawiałeś się, jak uniknąć niepożądanych czy wręcz szkodliwych substancji w artykułach spożywczych dostępnych na rynku? Koniecznie przeczytaj tę książkę! Dzięki autorkom, dyplomowanym specjalistkom żywieniowym, dowiesz się m.in. dlaczego cukier to najpowszechniejszy narkotyk, jakie konserwanty występują w jedzeniu czy gdzie szukać warzyw i owoców bez herbicydów. Po lekturze tego poradnika bez trudu będziesz wybierał zdrowe, pozbawione chemii produkty i gotował domowe posiłki w zgodzie z naturą.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Książka
W koszyku
Opanuj swój metabolizm :książka kucharska /Jillian Michaels ; przeł. Michał Głatki. - Warszawa :MT Biznes,2013. - 295 s. ;23 cm.
(Laurum)
Autor
Michaels Jillian. Głatki Michał.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Przemiana materii
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 [N] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Filia w Młochowie
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.55/.56
Książka
W koszyku
Nowoczesna kosmetologia.T. 1,Detoksykacja, dieta, ruch /Marcin Molski. - Warszawa :Wydawnictwo Naukowe PWN,2014. - XIV, 399, [1] s., [8] s. tabl. kolor. :il. ;24 cm.
Autor
Molski Marcin.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kosmetyka Odżywianie Żywność
Gatunek
Podręczniki
W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 1 opisano: - Sposoby oczyszczania organizmu z toksyn - Naturalne detoksykanty - Rodzaje diet i ich wpływ na organizm - Niezbędne, szkodliwe i kontrowersyjne składniki diety - Znaczenie ruchu w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu - Typy masażu
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 664.014 [H] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Food pharmacy : opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia : tej książki nie da się przedawkować! / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; tłumaczenie Justyna Högström. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 184, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Autor
Nertby Aurell Lina (1978- ) Clase Mia (1977- ) Högström Justyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby układu pokarmowego Flora bakteryjna jelit Odżywianie Potrawy dietetyczne Leczenie dietą Choroby jelit Zapalenie Jakość żywności Styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Poradniki [Typ publikacji]
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.874 (1 egz.)
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Salt, fat, acid, heat :cztery składniki /Samin Nosrat ; ilustracje Wendy MacNaughton ; tłumaczenie Katarzyna Kmieć-Krzewniak. - Kraków :Społeczny Instytut Wydawniczy Znak,2020. - 473, [8] stron :ilustracje ;24 cm.
Autor
Nosrat Samin (1979- ) MacNaughton Wendy Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Opanuj sztukę gotowania z jakichkolwiek produktów, gdziekolwiek jesteś, nawet bez przepisu, i odkryj sekret czterech składników. Już nigdy nie będziesz kurczowo trzymać się przepisu ani zazdrościć kucharzom, którzy potrafią ugotować coś z niczego! Przełomowa metoda czterech składników pozwala improwizować w kuchni dzięki prostej formule - o smaku decydują cztery kluczowe elementy: sól, która wzmacnia smak, tłuszcz, który nadaje wyrazistość, kwas, który równoważy i ciepło, które decyduje o konsystencji jedzenia. Dzięki tej książce rozwiniesz intuicję kulinarną, nauczysz się ufać swojemu podniebieniu i osiągniesz mistrzostwo w gotowaniu. Zrozumiesz też, że to nie przepisy sprawiają, że jedzenie jest naprawdę smaczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tradycje polskiego stołu /Barbara Ogrodowska. - Warszawa :Sport i Turystyka - Muza,2010. - 355, [5] s. :il. (gł. kolor.) ;21 cm.
(Ocalić Od Zapomnienia)
Autor
Ogrodowska Barbara.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kuchnia regionalna Odżywianie Przepisy kulinarne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392.8 (1 egz.)
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moja dieta cud / Beata, Pawlikowska. - Warszawa: Burda Książki, 2014. - 386, [6] s.: il. ; 20 cm.
(W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska ; 3)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta Dobrych Produktów Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Próbowałam wielu różnych diet. I przegrywałam, bo robiłam to z nienawiścią do siebie. Az pewnego dnia zrozumiałam, że ciało podąża za umysłem, a umysł jest kontrolowany przez duszę. I dlatego to, co istnieje w twojej duszy ma najmocniejsze przełożenie na kształt twojego ciała. I tak wymyśliłam Dietę Atlantydzką. Jeżeli chcesz jak najszybciej zrzucić kilogramy i nie interesuje cię to czy za rok będziesz zdrowa czy chora, silna czy słaba, ta książka raczej nie jest dla ciebie. Ja chcę ci powiedzieć co zrobić, żeby zawsze mieć szczupłe, zdrowe i silne ciało, przestać chorować, mieć w pełni sprawny umysł i z radością z niego korzystać, a w dodatku czuć się szczęśliwym człowiekiem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.1
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje zdrowe przepisy /Beata Pawlikowska. - Warszawa :Burda Publishing Polska,cop. 2014. - 311, [1] s. :il. (gł. kolor.) ;20 cm.
(W Dżungli Zdrowia / Beata Pawlikowska ;t. 2)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa.Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest "żywność" sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe.I takie są przepisy w tej książce.Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe.I jest pyszne!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 [H] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maja i Kacper rosną zdrowo : niezbędnik zdrowego odżywiania / Monica Peitx ; ilustracje Cristina Losantos ; tłumaczenie Agata Picheta. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - [44] strony :
Autor
Peitx Triay Monica (1970- ). Losantos Sistach Cristina (1960- ). Picheta Agata.
Forma i typ
Książki
Temat
Dziecko Dietetyka Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci
Kacper ma siedem lat i dziś jest smutny, bo w szkole ktoś nazwał go grubasem. Choć chłopiec je mniej więcej tyle, co inne dzieci, ma dość duży brzuch i przez to męczy się bardziej, gdy biega z kolegami. Pediatra podczas badania wyjaśnia Kacprowi, że ma nadwagę. Gdy chłopiec zaczyna przestrzegać zasad odżywiania, zaleconych przez lekarkę, wkrótce wraca do formy. Dzięki Kacprowi cała rodzina zaczyna się lepiej odżywiać i więcej ruszać! Zdrowie przede wszystkim!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.22 (1 egz.)
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.22 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Strzał w dziesiątkę czyli 10 lat młodsza w 10 dni /Agnieszka Perepeczko. - Warszawa :Wydawnictwo Nowy Świat,2009. - 208 s. :il. kolor. ;17 cm.
Autor
Perepeczko Agnieszka (1942- ).
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Kobieta Kosmetyka. Odżywianie
Gatunek
Poradniki.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 929-051 Perepeczko A. [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zdrowa kuchnia /Gordon Ramsay ; potrawy przygot. Mark Sargeant ; tekst Emily Quah ; il. Lisa Barber ; [przekł. Przemysław Zasieczny]. - Warszawa :Muza,2009. - 255, [1] s. :il. kolor. ;26 cm.
Autor
Ramsay Gordon. Sargeant Mark. Quah Emily. Barber Lisa. Zasieczny Przemysław.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 [H] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzika strona jedzenia :jak wybierać, przechowywać i przygotowywać warzywa i owoce, aby odzyskać ich dawno utracony smak oraz wydobyć wszystkie kryjące się w nich wartości odżywcze /Jo Robinson ; [przekł. Zuzanna Kaszkur]. - Wyd. 2. - Białystok :Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus,2016. - 360 s., [12] s. tabl. :il. (gł. kolor.) ;24 cm.
Autor
Robinson Jo (1947- ) Kaszkur Zuzanna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Odżywianie Owoce Warzywa
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najsłynniejsze diety :75 najlepszych diet odchudzających i zdrowotnych /Judith C. Rodriguez ; [tł.: Joasia Ross, Magda Szyke]. - Wyd. polskie. - Warszawa :Imprint,cop. ||2008. - 189, [3] s. :il. kolor. ;25 cm.
Autor
Rodriguez Judith C. Ross Joasia. Szyke Magda.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Otyłość Odżywianie Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]
Filia w Młochowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zostań swoim osobistym trenerem :trenuj, by zdrowo żyć /Robert i Hubert Roszkiewicz. - Warszawa :G+J Gruner + Jahr Polska,cop. 2012. - 239, [1] s. :il. kolor. ;21 cm.
Autor
Roszkiewicz Robert. Roszkiewicz Hubert.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Gimnastyka Odżywianie
Gatunek
Poradniki.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796.41
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej