SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nadarzyn

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Spróbuj jeszcze raz, Adelko / Anna Bichalska ; ilustracje Beata Zdęba. - Warszawa : Bis, 2023. - 45, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Bichalska Anna (1983- ). Zdęba Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cierpliwość Dziewczęta Rower Uczenie się Wytrwałość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Adelka ma wreszcie rower, okazuje się jednak, że wcale nie jest jej łatwo nauczyć się jeździć. Wiązanie sznurowadeł też nie jest proste, a nauka czytania idzie okropnie wolno, choć Adelka tak bardzo chciałaby już umieć czytać. Rodzice mówią, że trzeba wytrwałości, czasu i ćwiczeń. Ale ile można próbować, gdy nic nie wychodzi…

Opowieść o wytrwałości i poczuciu własnej wartości. I o tym, że czasami mała porażka jest tak naprawdę dużą wygraną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wytrzymałość :elastyczne granice ludzkich możliwości /Alex Hutchinson ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice :Helion,2020. - 360 stron ;24 cm.

(Septem)

Autor

Hutchinson Alex (1975- ). Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fizjologia człowieka Osiągnięcia sportowe Psychologia sportu Sportowcy Trening sportowy Wytrwałość Zawody sportowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

Podziwiamy bohaterów. Mistrzowie sportu stają się naszymi idolami. Intrygują nas niezwykłe wyczyny związane z wytrzymałością i przekraczaniem własnych granic. Zimowe wejścia na szczyty Himalajów, ustanawianie rekordów podczas ultramaratonów czy przetrwanie w ekstremalnie niebezpiecznych dla życia warunkach - to wszystko skłania do zastanowienia się, jak daleko sięga kontrola umysłu nad ciałem, jak silna jest wola przetrwania i co sprawia, że skrajnie wyczerpany zawodnik pada na ziemię kilka metrów za linią mety, a nie przed nią. Ta zadziwiająca moc decyduje o sukcesie w pracy, wygranym konkursie w sporcie czy przeżyciu w sytuacji śmiertelnego zagrożenia. Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagrożenia i jak wpływa na funkcjonowanie ciała. Dzięki niej uzyskasz wyjątkowy wgląd w to, co dzieje się w głowach wybitnych sportowców, a co sprawia, że osiągają oni niezwykłe wyniki. Przyjrzysz się najbardziej fascynującym aspektom funkcjonowania mięśni, kontroli sprawowanej przez układ nerwowy i mózg, poznasz tajniki żywienia sportowego i treningu. To obowiązkowa pozycja dla każdego sportowca wytrzymałościowego! Ta książka: - wyjaśnia, co dzieje się w umysłach osób uzyskujących wyjątkowe wyniki, - opisuje niezwykłe podróże poza granice ludzkich możliwości, - pomaga zrozumieć rolę umysłu w dochodzeniu do wybitnych osiągnięć, - pokazuje najciekawsze fakty dotyczące pracy mięśni i prowadzenia treningu, - obala mity i prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.01 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwadrans : furtka poza czas / Emilia Kiereś. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka - Wydawnictwo Marginesy, 2022. - 214, [2] strony ; 19 cm.

Autor

Kiereś Emilia (1981- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czas Magia Przeprowadzka Rodzeństwo Tajemnica Wytrwałość Zegarmistrzowie

Gatunek

Powieść Fantastyka

Filip, który dopiero co przeprowadził się z rodzicami do nowego mieszkania, nie może zasnąć - przeszkadza mu w tym dziwny dźwięk, podobny do szeptu. Ten zagadkowy szept zaczyna go prześladować, podobnie jak melodia starej piosenki. W dodatku chłopiec znajduje tajemniczy, misternie wykonany przedmiocik, niby-kluczyk, a niedługo potem w jego ręce trafia stary zegar z ornamentem labiryntu... Co to wszystko może znaczyć i dokąd go zaprowadzi?

Sto lat wcześniej o poranku czternastoletni Jeremi przedziera się przez śnieżne zaspy do zakładu zegarmistrzowskiego. Przyucza się tam do zawodu, by wspomóc matkę ciężko pracującą na utrzymanie rodziny i leczenie chorej na serce córki - Ludwiki. Jeremi jest gotów zrobić wszystko, by tylko jego siostrzyczka poczuła się lepiej. Za sprawą tego pragnienia młodzieniec trafia na trop legendy o Zegarmistrzu Zegarmistrzów opiekującym się zegarami, które odmierzają czas ludzkiego życia…

Jak zazębiają się te dwie, pozornie odległe, historie? Czy to, co było, na pewno minęło, a to, co będzie, już jest, tylko o tym nie wiemy? Co może się zdarzyć w ciągu kwadransa i jak długo może on trwać? Piękna opowieść o wytrwałości, braterskiej miłości, nauce na własnych błędach, a także o czasie oraz chwilach, które decydują o wszystkim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sto nasionek, które pofrunęły /Isabel Minhós Martins ; [ilustracje] Yara Kono ; tłumaczenie Joanna Kuhn. - Wydanie pierwsze. - Warszawa :Wydawnictwo Kinderkulka,2019. - [28] stron :ilustracje ;23 cm.

Autor

Martins Isabel Minhós (1974- ). Kono Yara (1972- ). Kuhn Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura portugalska

Temat

Drzewa Nasiona Wytrwałość

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Drzewo wyczekuje, pełne nadziei. Na co czeka? Na idealny dzień do rozrzucenia nasion. Na co ma nadzieię? Ze wszystko się uda. Oczekiwanie, chociaż tak długo trwa, jest dobre. Tak smakowite, że drzewo nie zamieniłoby go na nic na świecie... Czy naprawdę wszystko się uda? Książka, która oddaje hołd odporności nasion, mądrości drzew i przyrody. DIa czytelników w każdym wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)