Oddychanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Proza
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(4)
Oddział dla Dzieci
(1)
Autor
Barczok Michael (1954- )
(1)
Broda Marzena (1965- )
(1)
Chylińska Dominika
(1)
Hyla Karolina
(1)
Menrad-Barczok Susanne
(1)
Pokaż więcej ...
Nowacki Bartosz
(1)
Pawłowski Grzegorz Piotr
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(1)
Wells Steve
(1)
Zi Nancy
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(4)
nieznany (0)
(1)
Język
polski
(4)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Kobieta
(1151)
Przyjaźń
(1020)
Rodzina
(843)
Tajemnica
(625)
Śledztwo i dochodzenie
(571)
Oddychanie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(544)
Zwierzęta
(477)
Dziewczęta
(427)
Zabójstwo
(410)
Relacje międzyludzkie
(407)
Rodzeństwo
(369)
Powieść angielska
(366)
Magia
(364)
Nastolatki
(364)
Powieść amerykańska
(327)
Uczniowie
(322)
II wojna światowa (1939-1945)
(308)
Policjanci
(302)
Życie codzienne
(296)
Psy
(285)
Uczucia
(256)
Powieść polska
(255)
Dzieci
(254)
Ludzie a zwierzęta
(247)
Osoby zaginione
(224)
Sekrety rodzinne
(223)
Koty
(222)
Trudne sytuacje życiowe
(219)
Małżeństwo
(213)
Podróże
(207)
Przestępczość zorganizowana
(195)
Prywatni detektywi
(183)
Relacja romantyczna
(180)
Żydzi
(179)
Wybory życiowe
(175)
Boże Narodzenie
(169)
Matki i córki
(164)
Chłopcy
(162)
Dziennikarze
(161)
Wakacje
(157)
Powieść francuska
(149)
Uprowadzenie
(143)
Poszukiwania zaginionych
(140)
Film fabularny
(138)
Dziadkowie i wnuki
(136)
Zakochanie
(133)
Opowiadanie dziecięce polskie
(131)
Ojcowie i córki
(130)
Zemsta
(130)
Dziecko
(129)
Pisarze polscy
(125)
Kradzież
(124)
Seryjni zabójcy
(117)
Detektywi amatorzy
(116)
Adaptacja filmowa
(115)
Humor
(115)
Czarownice i czarownicy
(113)
Stworzenia fantastyczne
(112)
Walka dobra ze złem
(112)
Arystokracja
(111)
Pisarze
(109)
Poezja polska
(109)
Potwory
(107)
Film dla dzieci i młodzieży
(105)
Samorealizacja
(105)
Władcy
(103)
Ludzie bogaci
(102)
Opowiadanie polskie
(102)
Duchy
(101)
Krainy i światy fikcyjne
(100)
Polacy za granicą
(100)
Literatura dziecięca polska
(99)
Język polski
(98)
Dinozaury
(95)
Dojrzewanie
(94)
Mężczyzna
(94)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(94)
Lekarze
(93)
Marzenia
(92)
Obyczaje i zwyczaje
(92)
Aktorzy polscy
(91)
Superbohaterowie
(91)
Wsie
(90)
Powieść rosyjska
(89)
Wychowanie w rodzinie
(89)
Film amerykański
(88)
Osoby w wieku starszym
(88)
Podróże w czasie
(88)
Historia
(87)
Samotność
(87)
Las
(86)
Powieść niemiecka
(86)
Przyroda
(85)
Opieka nad zwierzętami
(84)
Politycy
(84)
Spisek
(84)
Ptaki
(83)
Szczęście
(83)
PRL
(82)
Wojna
(82)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradniki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Psychologia
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Złap oddech :jak oddychać, żeby żyć dłużej /Michael Barczok ; pomocne ćwiczenia Susanne Menrad-Barczok ; przełożył Bartosz Nowacki. - Warszawa :Prószyński Media,2019. - 279, [1] strona :ilustracje ;21 cm.
Autor
Barczok Michael (1954- ). Menrad-Barczok Susanne. Nowacki Bartosz.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Oddychanie Układ oddechowy
Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia."Złap oddech" to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteś kimś wyjątkowym : relaksacje dla dzieci / Martyna Broda ; ilustracje: Karolina Hyla. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020. - 42, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Broda Marzena (1965- ). Hyla Karolina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Rodzice
Temat
Dzieci Oddychanie Odpoczynek Techniki relaksacyjne Uczucia Wyobraźnia
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?
„Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.952 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddech :oddychaj świadomie, żyj pełniej /Grzegorz Pawłowski. - Warszawa :Wydawnictwo Zwierciadło,copyright 2018. - 263, [1] strona :ilustracje, wykresy ;21 cm.
Autor
Pawłowski Grzegorz Piotr.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Ćwiczenia oddechowe Oddychanie Samopoznanie
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech. Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz: poprawić zdrowie, kondycję i nastrój, znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi, zniwelować stres, zwiększyć koncentrację i kreatywność, odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój, poprawić przyswajanie pokarmów, zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.913 [N] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka oddechu :sekret świadomego życia /Danny Penman ; opracowanie graficzne Steve Wells ; tłumaczenie Dominika Chylińska. - Kraków :Społeczny Instytut Wydawniczy Znak,2017. - 118, [9] stron :ilustracje ;19 cm.
Autor
Penman Danny (1966- ). Wells Steve. Chylińska Dominika.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Medytacja Mindfulness Oddychanie Walka ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 [N] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka oddychania :proste ćwiczenia, które poprawiają twoje zdrowie i samopoczucie /Zi Nancy ; [przekł. Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna]. - Warszawa :MT Biznes,2013. - 279 s. :il. ;22 cm.
Autor
Zi Nancy. Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Oddychanie Ćwiczenia oddechowe
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej