SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nadarzyn

51 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Życie wewnętrzne /Christophe Andre ; przełożyła Karolina Sikorska. - Warszawa :Wydawnictwo Czarna Owca,2019. - 181, [1] strona :ilustracje ;21 cm.

Autor

Andre Christophe. Sikorska Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Psychologia Psychoterapia Samopoznanie Uczucia

Christophe Andre wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu. Ciągłe spełnianie oczekiwań spływających z zewnątrz odrywa nas od istoty duszy. Życie wewnętrzne jest wszystkim, co sobie uświadamiamy, gdy stopniowo odwracamy naszą uwagę od tych wymagań. Paradoksalnie to właśnie wtedy dostrzegamy, że mamy ciało, że oddychamy, że zamieszkują nas emocje i myśli, zarówno pozytywne jak i negatywne. Andre proponuje 40 lekcji, dzięki którym nawiążesz intymną relację z królestwem swoich emocji i doznań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Gorzka czekolada,T. 2 :nowe opowiadania o ważnych sprawach /Paweł Beręsewicz, Katarzyna Majgier, Katarzyna Ryrych, Kazimierz Szymeczko, Katarzyna Terechowicz ; ilustracje Anita Głowińska. - Warszawa :Prószyński Media :Fundacja "ABCXXI - Cała Polska czyta dzieciom",2019. - 431, [1] strona :ilustracje ;21 cm.

Autor

Beręsewicz Paweł (1970- ). Głowińska Anita. Ryrych Katarzyna (1959- ). Gdy rozum śpi Szymeczko Kazimierz (1965- ). Wieża ciśnień Majgier Katarzyna (1973- ). Włoskie wkakcje Beręsewicz Paweł (1970- ). Pstryk Ryrych Katarzyna (1959- ). Młode koty Ryrych Katarzyna (1959- ). Pierwsze skrzypce Szymeczko Kazimierz (1965- ). Preppers Szymeczko Kazimierz (1965- ). Tetris Ryrych Katarzyna (1959- ). Dziewczyna mistrza Szymeczko Kazimierz (1965- ). Rycerz na czarnym rumaku Terechowicz Katarzyna (1962- ). Droga na południe

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dobro Empatia Mądrość Postawy Psycholodzy Rozmowa Samopoznanie Szacunek Uczucia Wartość Wolność Zachowanie Życzliwość

Gatunek

Opowiadania i nowele Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Kolejny zbiór opowiadań napisanych przez popularne autorki i autorów książek dla dzieci i młodzieży. Pierwszy, bestsellerowy zbiór cieszył się ogromną popularnością, a jego egzemplarze można znaleźć w niemal każdej bibliotece w Polsce. Obie książki zostały wydane we współpracy z Fundacją ABCXXI Cała Polska czyta dzieciom. Każde opowiadanie podejmuje inny temat: emocji, które czasem trudno opanować, konsekwencji naszych zachowań, więzi, które tworzą się w rodzinie i w grupie rówieśniczej. Znajdziemy tu historie o miłości, rywalizacji, brawurze, braku akceptacji dla odmienności i o odpowiedzialności. Każda z nich to epizod z życia przypadkowych osób. Bohaterowie opowiadań są tak realistyczni, że mamy wrażenie, jakby żyli obok nas. A może nawet żyją, bo przecież najciekawsze historie pisze samo życie. I każda z tych historii może być wyimkiem z czyjejś codzienności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Być kobietą :instrukcja obsługi siebie : być sobą, a nie programem innych, czyli co, kiedy, jak i czego do czego używać /Ewa Danuta Białek. - Warszawa :Instytut Psychosyntezy,2013. - 154 s. ;21 cm.

(Wyzwania edukacyjne : edukacja dla każdego : sztuka życia w świecie)

Autor

Białek Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Kobieta Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9-055.2 [H] [Magazyn Wypożyczalni]

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć /Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa :Wydawnictwo Studio Emka,cop. 2015. - 374 s. ;18 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

W książce znjdziesz wiele praktycznych rad, które pozwolą Ci: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Twoje życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają Ci sen z powiek, pozbawiają szczęśliwych chwil i odbierają siły.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 [N] (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie. - Warszawa :Wydawnictwo Studio Emka,[2011]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) :digital, stereo. ;12 cm.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Kleszcz Paweł.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.M/159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas na zmiany :jak obudzić w sobie niezłomność duszy i świadomość własnych możliwości /Diana Cooper ; przeł. Maciej Zombiert. - Warszawa :Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza,2008. - 203, [1] s. ;19 cm.

(Psychologia dla Ciebie)

Autor

Cooper Diana. Zombiert Maciej.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923 [H] [Magazyn Wypożyczalni]

Książka

W koszyku

oceń

Jak płakać w miejscach publicznych / Emilia Dłużewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 198, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Dłużewska Emilia.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dłużewska, Emilia Depresja psychiczna Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Uczucia Zdrowie psychiczne

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Opowiadania i nowele biograficzne

Dziwi was, że słynni komicy często chorują na depresję? Mnie dziwi raczej, że nie wszyscy ludzie z depresją zostają komikami. Nauczyliśmy się doprowadzać ludzi do ataków śmiechu opowiadaniem o toksycznych bliskich i przebytych traumach; ostrożnie kalibrujemy żarty, by nie przekroczyć granicy, po której śmiech zmienia się w litość. A potem latami ćwiczymy ten program: w szkole, pracy, barach, pociągach i cudzych łóżkach.

To nie jest książka o tym, że dostajecie od życia cytryny i robicie z nich lemoniadę. Bliżej jej do historii mojego kolegi, którego rzadka i nieuleczalna choroba stopniowo pozbawiała władzy nad ciałem, w tym strunami głosowymi. Gdy się poznaliśmy, mógł już tylko szeptać. „Powiedziałem rodzicom, że żądam adwokata – napisał kiedyś. Zrozumieli »awokado« i przynieśli mi mango”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; [tłumaczenie Małgorzata Guzowska]. - Warszawa: Grupa PWN, [2019]. - 422, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Duhigg Charles (1974- ). Guzowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Decyzje Samopoznanie Samorealizacja Zachowanie Obyczaje i zwyczaje

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty

W książce "Siła nawyku" Charles Duhnigg udowadnia, że wyrobienie sobie nowych nawyków lub zmiana dotychczasowych może całkowicie odmienić czyjeś życie, a także funkcjonowanie państw, społeczeństw, przedsiębiorstw i grup zawodowych. Autor przekonuje, że zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.947 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaufaj życiu :nie zakochuj się w przelatującym wróblu /Marcin Fabjański. - Warszawa :Dom Wydawniczy PWN,cop. 2014. - 255, [1] s. ;20 cm.

Autor

Fabjański Marcin (1970- ).

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923 [N]

Książka

W koszyku

oceń

Czy chcesz o tym porozmawiać? :terapia oczami terapeutki i jej terapeuty /Lori Gottlieb ; przełożyła Magdalena Rychlik. - Warszawa :Prószyński Media,2020. - 543, [1] strona :ilustracja ;20 cm.

Autor

Gottlieb Lori. Rychlik Magdalena.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gottlieb, Lori Psychoterapeuci Psychoterapia Samopoznanie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Przezabawna, prowokująca do myślenia, zaskakująca książka odsłaniająca kulisy pracy terapeutki, która pomagając pacjentom, jednocześnie szuka odpowiedzi na dręczące ją pytania i wątpliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoanaliza /Karen Horney ; przekład Aleksander Gomola. - Kraków :Wydawnictwo Vis-Ăá-vis Etiuda,2018. - 287, [1] strona ;20 cm.

(Meandry Kultury)

Autor

Horney Karen (1885-1952). Gomola Aleksander.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Horney, Karen(1885-1952) Psychoanaliza Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Karen Horney (1885-1952) - niemiecki psychiatra, psychoterapeuta, od 1932 roku do śmierci pracowała w USA, uznawana za najważniejszego przedstawiciela amerykańskiej szkoły psychoanalitycznej, współzałożycielka Amerykańskiego Instytutu Psychoanalitycznego, blisko współpracowała z Erichem Frommem i podzielała znaczną część jego poglądów. Wraz z kolejnymi pracami stawała się coraz bardziej krytyczna wobec teorii Freuda. Napisała kilkanaście książek, w tym między innymi "Nowe drogi w psychoanalizie", "Neurotyczną osobowość naszych czasów" i właśnie "Autoanalizę". Książkę rozpoczyna autorka od skrótowego przedstawienia sposobu myślenia Freuda i poddaje je rewizji. Jednak zasadniczym tematem "Autoanalizy" są zgodnie z tytułem możliwości i ograniczenia autoanalizy. Czy zatem jesteśmy sobie w stanie pomóc sami bez obecności terapeuty, a jeśli nie to jak powinny przebiegać relacje między pacjentem a terapeutą i jakie zadania powinny spełniać obydwie strony w procesie terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.964.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wędrówka Twojej duszy poprzez wcielenia :poznaj prawdę zapisaną w Kronikach Akaszy /Linda Howe ; [tł. Juliusz Poznański]. - Białystok :Studio Astropsychologii,2015. - 267, [1] s. ;21 cm.

Autor

Howe Linda (1954- ) Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Reinkarnacja Samopoznanie

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 2-187/-188 [N]

Książka

W koszyku

oceń

Ada, to wypada! /Zofia Karaszewska i Sylwia Stano ; ilustrowały: Ada Buchholc, Ola i Kamila Romaniak, Dagmara Jagodzińska, Anna Kożdoń. - Wydanie I. - Kraków :Znak Emotikon,2018. - 127, [1] strona :ilustracje kolorowe ;25 cm.

Autor

Karaszewska Zofia. Stano Sylwia. Buchholc Ada (1971- ). Romaniak Ola. Romaniak Kamila. Jagodzińska Dagmara. Kożdoń Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Kobieta Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Ada, wypada ci zabierać głos! Wypada ci się wyróżniać, dbać o siebie i zadawać pytania bez odpowiedzi. Czy wiesz, co jeszcze? Poradniki dobrego wychowania dla panien dawno odeszły do lamusa. Dziś dziewczynom - tym małym i tym całkiem dużym - wypada. robić wszystko, o czym marzą! Mają prawo być sobą, rozwijać się i uczyć od najlepszych. Bohaterki tej książki wiedzą o tym najlepiej, bo same pokonały niejedną przeszkodę. Teraz dzielą się swoimi doświadczeniami, a ich opowieści mogą być inspiracją i dla dziewczynek, i dla chłopców.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności :wszystko czego potrzebujesz, masz w sobie /Gerad Kite ; [tłumaczenie Anna Kłys]. - Białystok :Studio Astropsychologii,2017. - 163 strony ;21 cm.

Autor

Kite Gerad. Kłys Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Samopoznanie Relacje międzyludzkie Mindfulness Medycyna chińska Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przywilej wyboru :jak żyć twórczo i szczęśliwie, wykorzystując swoje talenty /Jerzy Kostowski ; il. Katarzyna Ślusarska ; wierszami opatrzyła Małgorzata Marenin. - Łomianki :Wydawnictwo Jekos,2013. - 415 s. :il. ;24 cm.

Autor

Kostowski Jerzy. Marenin Małgorzata. Ślusarska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Codziennie tworzymy świat od nowa. Wybór wpisany jest w ludzkie życie. Jak wybierać dobrze? Jak wybierać, aby żyć twórczo i szczęśliwie? Książka Jerzego Kostkowskiego Przywilej wyboru. Jak żyć twórczo i szczęśliwie, wykorzystując swoje talenty pomoże Ci w odpowiedzi na te pytania. Autor niezwykle głęboko i z chirurgiczną precyzją analizuje ważne sfery życia każdego człowieka. Wartości, zdrowie, sukces, marzenia, cele, pieniądze... - nasze decyzje mogą nas uszczęśliwiać bądź skazać na ciągły marazm i narzekanie na swoje życie. Nie mamy cudownej zdolności zatrzymywania się w miejscu, mamy jednak w książce wskazówki, jak sprawić, by poczucie spełnienia towarzyszyło nam na ścieżkach naszych wyborów i doświadczeń. Codziennie dokonujemy selekcji, usiłując odnaleźć to, co dla nas najlepsze. Świadomie bądź nie - wybieramy od najprostszych rzeczy: w co się ubrać lub co ugotować na obiad, do tych szczególnie istotnych, czyli dotyczących ważnych aspektów życia. [fragment Przedmowy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 [N] [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Krokosz Elżbieta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Satysfakcja zawodowa Techniki samopomocy Zdolności

Gatunek

Poradnik

Czy masz świadomość, że przeciętny człowiek dwie trzecie swojego życia spędza w pracy? Czy wiesz, że 90 procent ludzi pracuje dla kogoś, realizując zadania wyznaczane im przez innych - właścicieli firm, menedżerów, kierowników? I teraz najciekawsze: 87 procent osób jest średnio zaangażowanych lub w ogóle niezaangażowanych w swoją pracę. Czujesz, że należysz do tej smutnej w gruncie rzeczy większości? Może zatem najwyższy czas coś zmienić! Rzucić etat i rozkręcić coś własnego... Tyle że nie każdy chce i jest w stanie być przedsiębiorcą. A może prościej? Może warto zwrócić się w stronę pozostałych pracowników - tych 13 procent lubiących swoją pracę i wykonujących ją z najwyższym zaangażowaniem i ogromną satysfakcją? Tak, 13 procent ludzi nauczyło się czerpać szczęście ze źródła, któremu na imię praca. Zastanawiasz się, jak im się to udało? Odpowiedź jest prosta: nauczyli się zarządzać swoim talentem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hell week :siedem dni, które odmienią Twoje życie /Erik Bertrand Larssen ; przekład Karolina Drozdowska. - Sopot :Smak Słowa,2017. - 263 stron ;21 cm.

Autor

Larssen Erik Bertrand (1973- ). Drozdowska Karolina (1985- ).

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Nawyki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze! Moim celem było stworzenie cywilnego wariantu wojskowego hell weeku. Piekielnego tygodnia, który może sobie urządzić każdy, niezależnie od tego, czym się zajmuje. Chodzi o to, byś robił to wszystko, co robisz zazwyczaj, tyle tylko, że o wiele lepiej. Piekielny tydzień trenera mentalnego Erika Bertranda Larssena to drobiazgowy, rozpisany na poszczególne dni plan pokazujący, jak można zatrzymać się w codziennej gonitwie i wyjść ze strefy komfortu, wyłamać się z rutyny, sięgnąć po coś więcej. Program polega między innymi na znalezieniu właściwego punktu skupienia, planowaniu zadań i odpowiedniej mobilizacji niezbędnej do ich wykonania. Jeśli w ciągu jednego tygodnia będziesz dawał z siebie wszystko we wszystkich aspektach życia, odkryjesz, że stać Cię na o wiele więcej, niż początkowo myślałeś, i wypracujesz nowe, lepsze nawyki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 [N] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wywieranie wrażenia na innych :o sztuce autoprezentacji /Mark Leary ; przekł. Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Gdańsk :Gdańskie Wydaw. Psychologiczne,1999. - 255 s. :rys. ;24 cm.

(Seria Psychologii Społecznej.)

Autor

Leary Mark R. Kacmajor Anna. Kacmajor Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Osobowość. Psychologia społeczna. Samopoznanie.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 316.61 [H] [Magazyn Wypożyczalni]

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem : jak przygotować się na dorosłość / Mikołaj Marcela ; [ilustracje: Marta Krzywicka]. - Wydanie I. - Warszawa : You&YA, 2023. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Marcela Mikołaj (1985- ). Krzywicka Marta (1975- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Dorosłość Nastolatki Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Życie nastolatka czasami jest nie do zniesienia. Wszystko gwałtownie się zmienia. Masz poczucie, że nikt cię nie rozumie i wszyscy, poza grupką znajomych, patrzą na ciebie jak na przybysza z obcej planety.

A do tego w szkole i w domu musisz się mierzyć z niekończącą się listą zarzutów i oczekiwań wobec ciebie. Nauczyciele i rodzice opowiadają bajki o złotej młodzieży sprzed lat, wmawiają ci, że szkoła to samo dobro, a otaczająca cię technologia to czyste zło. Czujesz przygnębienie i złość, bo ciągle słyszysz, że robisz coś nie tak. Tylko co, jeśli zachowania, które irytują dorosłych - skłonność do podejmowania ryzyka, brak empatii, zmienność nastrojów, poszukiwania swojej tożsamości - są normalne i naturalne? No właśnie, wynikają one ze zmian, które w okresie dorastania dokonują się w twoim mózgu. Szkoda tylko, że nikt z tobą o tym nie rozmawia… Nikt ci nie mówi prawdy o dorastaniu i nie przygotowuje na start w dorosłość! Może więc warto wziąć sprawy w swoje ręce? Ta książka ci w tym pomoże! Dzięki niej poznasz lepiej siebie i nauczysz się, jak funkcjonuje świat. Otoczysz ludźmi, którzy cię wspierają, odkryjesz też, jak kierować się swoimi potrzebami i zainteresowaniami. W końcu przypomnisz sobie, że masz prawo do błędów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.8 (1 egz.)