SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nadarzyn

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness dla dzieci w 10 minut : proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Bradley Maura Autor Brennan Cait Ilustracje Rączkowska Marzenna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.952 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Warszawa : ToTamto, [2023]. - 275, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Brochmann Nina (1987- ). Autor Dahl Ellen Støkken (1990- ). Autor Drozdowska Karolina (1985- ). Tłumaczenie Rost Małgorzata (1985- ). Tłumaczenie Winsnes Magnhild (1980- ). Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Chłopcy Ciało ludzkie Dojrzewanie Nastolatki Pokwitanie Seksualność Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie.

Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości.

Wszystko, co chcesz wiedzieć o ciele, tożsamości i seksie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wkrótce będzie dostępna: sygn. 612.661 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści o tym, jak uratować planetę / Anna Casals, Paolo Ferri ; ilustracje Cris Ramos ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022 - 85, [18] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Casals Anna. Autor Ferri Paolo. Autor Ramos Cris. Ilustrator Kozioł-Galvis Katarzyna. Tłumacz

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Ochrona środowiska Przyroda

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dbamy o to, co kochamy, musimy więc kochać naturę. Ta przepięknie ilustrowana książka przedstawia sześć emocjonalnych historii, których bohaterami są przyroda, zwierzęta i dzieci. Książka porusza główne problemy, którymi zagrożona jest nasza planeta. Pełne odwagi i nadziei opowieści przekazują najmłodszym, jak ważna jest troska o środowisko i naturę. Każdej historii towarzyszą dodatkowe informacje i refleksje, między innymi: krótkie wyjaśnienie problemu, pomysły na jego rozwiązanie oraz prezentacja działań, które są już podejmowane.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Elektra / Brian Freschi ; ilustracje: Elena Triolo ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : ToTamto, 2024. - 171, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Freschi Brian (1993- ). Autor Freschi Brian (1993- ) Tekst Triolo Elena (1988- ) Ilustracje Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Balet Taniec Dziewczęta Dziewczynki Marzenia Sport Przeprowadzka Rodzina Bracia Szkoła Rodzeństwo Przyjaciele

Gatunek

Komiks Komiks obyczajowy

Nowy dom, nowa szkoła, nowi przyjaciele. Dopasowanie się nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli jesteś trochę niezdarna… i masz ogromne trudności w sporcie tak jak Elektra. Niestety, jej mama nieustannie namawia ją do spróbowania różnych dyscyplin: siatkówki, tenisa czy łucznictwa. To tylko potęguje zniechęcenie dziewczynki, która czuje, że robi z siebie głupka. Pewnego dnia, po obejrzeniu w teatrze występu baletowego, wszystko się zmienia. Elektra odkrywa, czego naprawdę pragnie! Musi tylko znaleźć odwagę, by podążyć za swoimi marzeniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-91/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asfalt! / Salla Savolainen ; przełożyła Bożena Kojro. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : ToTamto, 2024. - 44, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Savolainen Salla (1962- ) Autor Kojro Bożena Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska

Temat

Asfalt Maszyny i narzędzia budowlane Budownictwo

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo

Co to jest asfalt i do czego się go używa? Załóż kask i rękawice i wyrusz na plac budowy. Hałas, widoki i ciągły ruch sprawiają, że każdy dzień jest tu ciekawy. Kierownik budowy i reszta zapracowanej ekipy przeprowadzą cię przez swoją codzienną pracę i wszystkie etapy powstawania drogi asfaltowej. Drogi, ulice, parkingi – większość z nich zbudowana jest z asfaltu. A ty już dziś możesz dowiedzieć się, jak powstają. Oto zabawna i ekscytująca historia pełna faktów ze szczegółowymi ilustracjami oferującymi wiele do odkrycia, dzięki którym poznasz codzienną pracę na budowie drogi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 691 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Beton! / Salla Savolainen ; przełożyła Bożena Kojro. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : ToTamto, 2024. - 42, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Savolainen Salla (1962- ) Autor Kojro Bożena Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska

Temat

Beton Budownictwo Maszyny i narzędzia budowlane

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika

Co to jest beton i do czego się go używa? Już dziś wyrusz do wytwórni betonu. Tam dowiesz się, jak działają maszyny, jakie procesy są realizowane i co jest potrzebne, by wytworzyć beton. Jest tu bardzo głośno, bo wiele się dzieje – ludzie i maszyny są w ciągłym ruchu. Ciężarówki, betoniarki, pompy i mnóstwo cementu, to codzienność pracowników wytwórni betonu. Teraz możesz poznać wszystkie sekrety związane z produkcją i stosowaniem betonu, który jest niezbędny na niemal każdej budowie.

Załóż kask i buty ochronne i dołącz do kierownika budowy, którego betoniarka już jest gotowa do załadunku. Szczegółowe ilustracje maszyn i tekst pełen humoru to wspaniała lektura zarówno dla małych, jak i dużych budowniczych. Nauka o betonie i sposobie jego wytwarzania nigdy nie była tak przyjemna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 691 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Marcin / Till the Cat)

Autor

Till the Cat. Autor Hinder Carine. Ilustracje Szewc-Osiecka Monika. Tłumaczenie Till the Cat. Marcin

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieci Rodzina Smartfon Telewizja Uzależnienia medialne

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

To niesprawiedliwe! Dorośli spędzają przed ekranami dużo czasu, ale Marcinowi na to nie pozwalają. Mama mówi, że powinien znaleźć inne zajęcia. Łatwo powiedzieć! Może Dziadzio Kłaczek zdoła temu zaradzić? Według niego ekrany mogą nawet w tym pomóc...To jak, Marcin, co zrobisz, żeby mniej na nie patrzeć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Marcin / Till the Cat)

Autor

Till the Cat Autor Hinder Carine Ilustracje Szewc-Osiecka Monika Tłumaczenie Till the Cat. Marcin

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieci Jedzenie (czynność) Warzywa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Fuuu! Ale śmierdzi! Pewnie Tata znowu pichci warzywa. Marcin chyba wolałby już tartę z futrem pająka. To dziwne, u Buni i Dziadzia F. warzywa zawsze są lepsze. To dlatego, że oni są „warzywnymi oszustami” – ukrywają je pod tartym serem, we frytkach, a nawet w ciastkach! To jak, Marcin, masz ochotę na dokładkę?

Marcin ma cztery i pół roku. Lubi cukierki, dinozaury, budowanie fortów z poduszek i gry komputerowe. Ma młodszą siostrę Zojkę. Jego tata jest nauczycielem, który uwielbia spędzać czas w domu, gotując dla swojej rodziny. Mama Marcina pracuje przez wiele godzin w dużej firmie zajmującej się ochroną środowiska.

Jak każde dziecko dorastające w bieżących czasach Marcin zastanawia się nad małymi i dużymi rzeczami, które wpływają na jego codzienne życie od okropnego smaku warzyw po ekologię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Marcin / Till the Cat)

Autor

Till the Cat Autor Hinder Carine Ilustracje Szewc-Osiecka Monika Tłumaczenie Till the Cat. Marcin

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieci Higiena snu Odpoczynek Sen Zmęczenie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Niech żyją dorosłe wieczory! W takie wieczory można się później położyć. Szkoda, że nie da się tego robić częściej! Marcin jest gotów na wszystko, żeby jak najbardziej odsunąć chwilę, kiedy trzeba iść do łóżka: aby nie kończyć zabawy, przechodzi nawet w tryb ninja. Ale kiedy człowiek się nie wyśpi, ma nienaładowane baterie. A wtedy kłopoty gotowe!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co w brzuchu burczy : czyli o tym, jak twoje ciało zmienia jedzenie w paliwo (i kupę) / Dr Jennifer Gardy ; ilustracje Belle Wuthrich ; przełożyła Paulina Broma. - Warszawa : ToTamto - Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 143, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Gardy Jennifer. Autor Wuthrich Belle. Ilustracje Broma Paulina. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Brzuch Układ pokarmowy

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda? Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego – zwanego również jelitami – właśnie tam dzieje się magia.

Jak jedzenie zmienia się w paliwo? Czy naprawdę ważne jest to, co jemy? Co dzieje się z resztkami? Jak to możliwe, że kwasy żołądkowe nie wypalają nam dziur w brzuchu? Czy wszystkie bakterie są złe? Czy układ trawienny ma swój własny umysł, który może wpływać na nasz nastrój?

Oto fantastyczny przewodnik po jelitach człowieka, który pokaże dzieciakom, jak działa ludzkie ciało. Zaspokoi najbardziej ciekawskich czytelników, dostarczając im solidnej dawki wiedzy podanej w lekkostrawny sposób. To skarbnica ciekawostek na temat burczenia w brzuchu, gazów, wymiotów i podobnych uroków bycia człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611.3 (1 egz.)

Filia w Młochowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Ewa (1966- ). Autor Bocheńska-Niemiec Agnieszka. Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Ekologia Ekologiczny styl życia Jedynacy Rodzina Szkoły

Gatunek

Powieść obyczajowa

Jestem Jagna i mam 10 lat. Moja mama jest pilotką samolotów i często nie ma jej w domu. Tata jest lekarzem, którego znają wszyscy w mieście. A! I mieszka z nami jeszcze dziadek Ferdek, który swoje już przeżył.

W szkole jak to w szkole – zawsze coś się dzieje. Mój wychowawca pan Burza ciągle ma nowe pomysły i chce, żebyśmy się w nie angażowali. Dlatego zbieramy śmieci, szyjemy torby ze skrawków materiałów albo składamy ekozobowiązania. Aż sama jestem ciekawa, co z tego wyniknie. Ostatnio do mojej klasy dołączył Tymek – chłopiec, o którym tata zapomniał. Chciałabym się z nim zaprzyjaźnić, szczególnie że nie mam rodzeństwa.

Poznaj Jagnę – przebojową, otwartą i życzliwą dziewczynkę, której perypetie zachwycą nie tylko młodych czytelników. "Jagna i ekowyzwania" to zabawna i wciągająca książka, która porusza ważne tematy, a przy okazji pokazuje, jak można działać proekologicznie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)